Filosofia de LuzLife

Celebrando la Nueva Ruta de LuzLife

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Tengo un cambio de perspectiva. Es hora de pasar a actividades más significativas. Eso lo dije hace un año …

Hoy, 08 de mayo 2014 después de 12 meses a partir de la columna cervical Fusión c4 – c5 – c6 para reparar mi cuerpo, mente y espíritu en nuevas y buenas condiciones energeticas.

Especialmente gracias a mi primera Capacitación Docente en Yin Yoga en Enero de 2014 en Bangkok; que me están ayudando a trabajar con mi miedos y el trauma después de lo pasado.

También la formación en Yoga Rajadhiraya, Abril 2014 en Chipre. El yoga que practicamos en el viaje alegre o Ananda Marga Yoga. Ayudarme a perfeccionar mi nuevo camino.

Gracias a todos vosotros que me envían buenas energías todo el tiempo.

Gracias al Universo! Estoy de vuelta lentamente y con conexión a tierra en mi nuevo cuerpo, la mente y el alma.

Sólo quiero compartir con todos ustedes la hermosa gratitud que tengo para estar aquí hoy de nuevo en movimiento. Ahora más que nunca estoy enfocada en cultivar la quietud,  paciencia y alegría. Al final el único que tenemos es a nosotros mismos.

Namaskar.

Luz A. Lovern

Estudio LuzLife de Yoga y Pilates en se está fortaleciendo

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Estudio LuzLife de Yoga y Pilates en se está fortaleciendo

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Gracias a todos ustedes por sus compromisos maravillosas con la Filosofía de LuzLife.

Por ahora estoy trabajando  todos los días 07 a.m.-9 p.m.. excepto los viernes.  Esta una experiencia increíble de alegría de ver que LuzLife está creciendo fuerte y creando  armonía en vuestras vidas.

El Estudio LuzLife,  está completamente reservado por el momento presente. Por favor, no dude en ponerse en contacto conmigo.  Para asegurarse de que podemos trabajar juntos muy pronto; sólo tenemos que tener paciencia;  por ahora le invito a comenzar a cultivar cuerpo, mente y alma.

 

Gracias por su comprensión., Namaskar

LuzLife – un cálido viaje al interior

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LuzLife – un cálido viaje al interior del descubrimiento de nuestro propio camino, nuestra forma natural de ser, potenciando las energías humanas en todas las etapas de nuestra vida.

Compartiendo con ustedes las historias edificantes de LuzLife aquí en Qatar. Tuve una entrevista reciente en Doha (Qatar ohlala!, Abril de 2014) en la que estoy hablando de lo importante que es la respiración, antes que nada. La respiración es la primera manifestación de la vida y el último que hacemos. Respiración, relajación, calma,  Paciencia, Alegría son fundamentos de la filosofía LuzLife Studio aquí en Qatar.

Por favor, disfrute el artículo.

Namaste

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Entrénate en el ideal de la flor de lotus

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Entrénate en el ideal de la flor de lotus, que florece en el barro y tiene que mantenerse involucrada en la lucha por la existencia del día a día, parándose, reforzando, y la lucha contra las descargas de agua fangosa y tormentas y chubascos y diversas otras vicisitudes de la vida, y sin embargo, no se olvida de que la luna esta por encima.

Mantiene su amor por la luna siempre viva. Parece, sin embargo, sino una flor más común. No hay nada extraordinario en ello. Aún así esta pequeña flor más común tiene un lazo romántico con la gran luna.

Del mismo modo, es posible que una criatura ordinaria – puede que tenga que pasar sus días en los altibajos de su existencia en el mundo – aún no se olvide del Ser Supremo. Mantenga deseos inclinados hacia él. Siempre guardareis fusionado en tus pensamientos. Adéntrate en el estado de ánimo del Amor Infinito. – Shrii Shrii Anandamurti.

Un agradecimiento especial a Didi Ananda Samprajina

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Que esta creciendo en LuzLife Studio Privado

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Ya en Qatar y muy contenta de estar rabajando con todos ustedes. Muchas gracias por todos sus hermosos mensajes de saludo y buenas energías.  Acabo de terminar una capacitación docente en Formación del Profesorado de Yin Yoga, anatomía, teoría y práctica con Sebastian Pucelle y Murielle Burellier www.with – yinyoga.com

Volveré a volar de nuevo; esta vez para Pilates y entrenamiento Aparato con mi escuela original y Maestros de Pilates Body &Flow; refrescante y revitalizadoras energías para mi trayectoria como profesor de Pilates.

Estoy my agradecida de tener Capacitación Docente muy amplia y completa en Pilates aquí en Qatar durante los próximos meses . Me gustaría invitar a usted para obtener más información . Por favor, siéntase libre de escribirme info@luzlife.com para más detalles. Voy a estar fuera de Qatar, del 18 de febrero al 4 de marzo de 2014 para la formación.

LuzLife , Private Clinic Pilates y Yoga Studio , está trabajando en programas de rehabilitación en Pilates y Técnica Alexander . Incluye también programas de rehabilitación y ejercicio isométrico a la fuerza para necesidades especiales , Enseñanza de Yin Yoga y Meditación temprano y la practica diaria de Pranayama.

Namaste .

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De vuelta en Qatar, Enseñando con Amor y Gratitud

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Estoy contenta de estar de vuelta en casa y trabajar en lo que me gusta.

Aquí estoy respondiendo mails y notas sobre las sesiones solicitadas;  las energías de LuzLife están consiguiendo aligerar y más fuerte en la paz de manera plena . Después de mi primer entrenamiento este año en Yin Yoga y cumplir y conocer muchas personas de todo este hermoso planeta llamado Tierra. Estaba destinado a ser en este momento.

Enseñando Pilates de la raíz , mezclando mi presente con mi propia experiencia y vuestra necesidades, dando equilibrio y una guía honesta en la forma en que tenemos que salir de dolor y rigidez en algún momento puede ser emocional o mental.

Nuestro cuerpo está diseñado para moverse y fluir ; nuestra vida diaria tendría que ser un ejemplo de quietud, la paz y la libertad de circulación necesita de la libertad de la mente.

Bienvenidos a todos los nuevos estudiantes a LuzLife Estudio privado aquí en Qatar, feliz de regresar y agradecer a mis fieles clientes y estudiantes .

Perseguimos la armonía, la paz interior el bienestar como objetivo, la armonía y la búsqueda de la paz de la mente. LuzLife se está moviendo con otras energías este momento. La curación y la restauración de mi propio camino, para estar en equilibrio con el universo. por Luz A. Lovern

Namaste .

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Abrace un árbol!

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Si usted siente que no puede seguir adelante más? Abrace un árbol! Si usted siente que la vida no es buena? Abrace un árbol! Si usted no tiene un árbol? mirarse en el espejo y decir lo mucho que amas a ti mismo y respetas a ti mismo! Si no puede ver más … Respirar simplemente respirar y percibirás impresionante la luz y se volverá a vosotros como energías suaves para la curación de su alma, la mente y el cuerpo. por LuzLife.
Namaste

Luzlife.com

Una Actitud Positiva

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Una mente positiva para mantener nuestro cuerpo y alma en una actitud positiva , cuando estamos frente a cualquier situación, hay que recordar a nosotros mismos el respeto y cuidado por los demás. No deje que la mente ocupada muestre el dominio de su existencia y pueda  herir a los demás.

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Una actitud positiva, significa mucho para nuestra existencia humana, la actitud es todo en la vida, es como el azúcar o la sal que ponemos en nuestros alimentos.  El buen gusto o mal gusto … todo dependerá de que la forma en que nos manifestemos en el tiempo presente.
Hace unas semanas atrás aquí en mi blog que estaba hablando “Daily Sankalpa ” bueno, aquí estamos vinculados “Daily Sankalpa o una meta diaria de vida con una actitud positiva ” como el Yin y el Yan, que dos elementos llevar a la práctica real, permite que podamos ver claramente con otro perspectiva de futuro y otras energías, seguro energías mejor y más fuerte que antes.

Buda dijo:

” Para mantener el cuerpo en buena salud es un deber … de lo contrario no seremos capaces de mantener nuestra mente fuerte y clara. ”

¡Sí! tenemos que mantener nuestra casa limpia y bien organizados de otra manera no podemos encontrar nada fácil. Tenemos que mantener nuestro cuerpo y mente en armonía con el universo y mantener una actitud positiva, no importa lo que está sucediendo a tu alrededor! Manténgase saludable desde dentro.

Tener una buena actitud con usted y el planeta!

Namaste,

por Luz A. Lovern

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